Warum Psychotherapie?

Viele Probleme und Konflikte können wir selbst lösen oder auch mit Hilfe von Freunden oder Familienangehörigen. Manchmal gelingt das nicht mehr und wir befinden uns in einer Sackgasse, aus der wir nicht mehr herauskommen.

Wenn Sie eine oder mehrere der folgenden Fragen mit Ja beantworten, ist es eine gute Idee, einen Termin für ein Erstgespräch zu vereinbaren und Psychotherapie in Betracht zu ziehen.

Macht sich mein Umfeld Sorgen um mich?

Schränken mich meine Probleme im Alltag ein?

Leiden meine Beziehungen zu anderen?

Machen mir Aktivitäten keinen Spass mehr?

Habe ich ein traumatisierendes Erlebnis gehabt, das mich noch heute beeinträchtigt?

Bin ich ständig am Grübeln? Und habe ich Schwierigkeiten abzuschalten?

Fühle ich mich mit meinen Gefühlen überfordert?

Habe ich körperliche Beschwerden, für die Ärzte keine körperliche Ursache finden?